Rode wraps ;-) Ingrediënten: 8 rode bieten warps (te koop bij AH) olie om in te bakken Klein blikje linzen uitgelekt. 800...
sushi in een schaal Super simpel! Dit kan iedereen maken. Ingredienten: Zelf een beetje inschatten hoeveel je nodig hebt pp. rijst (koken) zalm...
Tagliatelle met garnalen Gister was ik bij mijn zus en schoonzus aan het eten, echt mega lekker! Frederika kan echt mega lekker...
wedstrijd verslagjes. 25 September 2016 || 30 van Almere. Wat een warme dag. (28 graden) Veel te warm om voluit te...
verschillende wegwedstrijd verslagjes. Zo, Daar ben ik weer eens met een blog! Het is er al enige tijd bij ingeschoten om verhaaltjes...
Halve marathon van Dronten Wat een top jaar heb ik weer achter de rug. Bijna al mijn afstanden verbeterd qua tijd. Op 2...
Mosterdsoep van Jan Bakker Een recept van Jan Bakker . Mostersoep met kastanjechampignons Om maar met de deur in huis te vallen: Jacolien...
Winst bij de Ajax Foundation run Daar stonden we dan achter in de rij om ons startnummer op te halen! Zeer op tijd waren Jeroen...
Clubkampioen 5000m clubkampioenschappen 5000m (03.10.2015) Voordat je het weet is het alweer oktober en staan de clubkampioenschappen voor de deur....
Spinazie-ei-pompoen muffin ingrediënten: 300 gram verse spinazie. 3 eieren 1/4 pompoen Peper 1 el Balsamico azijn Scheut melk Wat olie om...